Karhulan Suurin Pudottaja
Karhulan Suurin pudottaja- kilpailu tulee taas!
Tänä vuonna uudistettu versio tutusta kilpailusta. Vieläkin parempana ja toimivampana!
Voisitko se olla sinä? Haluatko sinä pudottaa painoasi ja päästä vihdoinkin eroon ylimääräisistä kiloista?
Nyt on Sinun tilaisuutesi aloittaa elintaparemontti ryhmässä, jossa muut painivat samojen ongelmien kanssa.
- painoa on kertynyt huomaamatta vuosien varrella
- kehon kiputilat ovat estäneet liikkumisen, ja koet että painoa on kertynyt sen vuoksi
- olo on väsynyt, eikä mikään huvita
- olet kokeillut jo erilaisia diettejä, mikään ei toimi, koska paino tulee aina heti lisäkilojen kera takaisin?
JOS vastasit kyllä yhteenkään kohtaan, tämä on SINUN tilaisuutesi NYT!
⭐️ 6 kuukautta
⭐️ 16 yhteistä tapaamista valmentajan sekä kanssakilpailijoiden kanssa
⭐️ ruokavalio jossa saat syödä
⭐️ useita erilaisia ammattilaisten tekemiä treeniohjelmia
⭐️ apua tavoitteen asettamiseen ja siinä pysymiseen
⭐️ apuja kiireiseen elämäntilanteen taltuttamiseen
⭐️ apuja stressinhallintaan ja kokonaiskuvan ymmärtämiseen
⭐️ apuja palautumiseen
⭐️ vertaistuki ryhmässä
⭐️ valmentajien tuki ja apu koko matkan ajan. Ryhmä aloittaa 17.1.2023 Inbody mittauksella.
59€/kk 6kk yht. 354€ (normaalisti yksilövalmennuksessa yli 1000€)
Toimi nopeasti, pienryhmän paikat täyttyvät nopeasti.
Ilmoittautumiset ➡️
anne.puranen@iloliikuttaa.fi
noora.liukkonen@ole.fit
Lisäpotkua mukaan tuo kilpailu, sekä joka kuukausi suurimman pudottajan palkitseminen. Koko kilpailun voittajalle luvassa pääpalkinto.
Tavoitteena on pysyvä muutos, pikadieetistä tai hurjista treenimääristä ei ole kyse. Valmentajat opettavat sinut liikkumaan terveyttä edistävästi, sekä syömään oikein ja riittävästi. Edes liikunta ei ole pakollista. Mikäli sinulla on esimerkiksi vaivat jotka estävät tällä hetkellä liikkumisen ei ole esteenä lähteä mukaan kilpailuun.
Suurin Pudottaja kilpailu tai pikemminkin elintapamuutos valmennus järjestetään jo neljännen kerran, entistäkin parempana versiona.
Tässä esimerkkejä edellisistä tuloksista, sekä asiakastarina vuoden 2022 Karhulan Suurin pudottaja- kilpailun voittajasta!
Vuoden 2022 voittaja, Riina!
Tässä hän on, Riina Lahtinen!!!!
Riinan painonpudotusvauhti on ollut hurjaa ja hän onkin voittanut jokaisen väliaika punnituksen myös. Riina pudotti tämän alkuvuoden aikana painoa yhteensä 39,7kg!!! Mitään hokkus pokkus temppuja ei tehty, huolehdittiin säännöllisistä ruoka-ajoista, säännöllisestä arkiaktiivisuudesta, (joka päivä kävelylenkkejä koiran kanssa) unesta ja levosta. Loppua kohden Riina innostui myös kuntosaliharjoittelusta. Mutta valtaosan ajasta, lenkkeily oli Riinan liikuntamuoto.
Näyttää siltä että Riina on saanut kiinni paremmista elintavoista, sekä niiden noudattamisesta seuraavia muutoksia kehossa🤎
